配资专业在线炒股配资 新春佳节，肾友三道美味菜谱加餐，补铁补血好营养
2025-02-05洋葱鲑鱼卷 热量：135kcal；蛋白质：17g；脂肪：5g；糖类：5g；膳食纤维：1.5g；铁：1mg配资专业在线炒股配资 食材：洋葱50g、烟熏鲑鱼75 g (约4片)、百香果酱 步骤：配资专业在线炒股配资 洋葱洗净、去除外皮，切成丝后，备用。 取适量的饮用水(约300 cc)，加入1小匙盐，将洋葱细丝放入浸泡、冰镇20分钟，沥干后备用。 将烟熏鲑鱼薄片平铺于砧板上，取适量的洋葱丝，将之卷起即可(收口朝下摆放较不易散开)。 小叮咛： 此道料理为清爽、半熟食设计，使用的刀具与砧板，皆须使用熟食